2010年02月10日

きのこたっぷりごはん

コクがたっぷりのしょうゆ味のご飯です。





おいしそうなキノコたちラブ


きのこは生椎茸・シメジ・エリンギの3種類



ご飯は昆布も入れて浸しておきます。

茶色いご飯は発芽玄米。
お鍋で炊いてみます。


しょうゆ・お酒で下味をつけたキノコをいれ、混ぜずに普通に炊きます。



炊き上がり~上昇



たっぷりのキノコと醤油のコクで
ヘルシーなのにボリューム満点ですまるっ


材料
米   3合
水   540cc
昆布 
酒   大さじ2
みりん 大さじ2
醤油  大さじ3  
キノコ 400g
油揚げ 1枚

キノコの下味用の醤油・酒 各大さじ1    
 



Posted by ジャーマンチャンネル at 21:22│Comments(0)TrackBack(0)ごはん作り

この記事へのトラックバックURL

http://dws.hamazo.tv/t2235320
上の画像に書かれている文字を入力して下さい